เครื่องเทศขึ้นชื่อในเรื่องสรรพคุณทางยา เครื่องเทศทั่วไปนี้สามารถปรับปรุงสุขภาพของคุณและหาได้ง่ายในครัวเรือนส่วนใหญ่ แม้ว่าการใส่เมล็ด carom ลงในแกงกะหรี่และ paranthas เป็นสิ่งสำคัญ แต่เราขอแนะนำให้คุณเริ่มเติมลงในน้ำด้วย ใช่คุณได้ยินถูกต้องแล้ว! น้ำ Ajwain เป็นหนึ่งในเครื่องดื่มที่ดีที่สุดที่จะเริ่มต้นเช้าที่มีสุขภาพดีของคุณด้วย Ajwain มีคุณสมบัติทางเภสัชวิทยาตามการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร Biomed Research International คาร์โบไฮเดรต ไขมัน โปรตีน ไฟเบอร์ แทนนิน ไกลโคไซด์
ความชื้น ซาโปนิน ฟลาโวน และแคลเซียม ฟอสฟอรัส
เหล็ก โคบอลต์ ทองแดง ไอโอดีน แมงกานีส ไทอามีน และไรโบฟลาวิน ล้วนพบในอัจเวน ส่วนประกอบทั้งหมดเหล่านี้รวมกันเพื่อทำให้เมล็ดเล็ก ๆ นี้เป็นสิ่งมหัศจรรย์ด้านสุขภาพ
ต่อไปนี้คือประโยชน์ด้านสุขภาพบางประการของการนำน้ำอัจวานมาผสมผสานกับกิจวัตรประจำวันของคุณ: หากคุณมีปัญหากระเพาะอาหารและมักมีอาการปวดท้องหรือเป็นตะคริว คุณควรดื่มเครื่องดื่มนี้ทุกวัน การดื่มน้ำอัจเวนในขณะท้องว่างจะกระตุ้นการทำงานของเอ็นไซม์ในลำไส้ของคุณ ซึ่งช่วยย่อยอาหาร การย่อยอาหารที่ดีขึ้นหมายถึงปัญหาความเป็นกรดและการเคลื่อนไหวของลำไส้น้อยลง
Ajwain ยังมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อ ต้านจุลชีพ และต่อต้านปรสิต ทำให้เป็นยาแก้พิษที่ดีเยี่ยมสำหรับการติดเชื้อที่ทำให้เกิดอาการไอ หวัด การติดเชื้อที่หู และแม้กระทั่งการติดเชื้อในช่องปาก ฤดูมรสุมเป็นเวลาที่พบบ่อยที่สุดสำหรับการติดเชื้อที่ตา เช่น โรคตาแดง และอัจเวนสามารถช่วยคุณหลีกเลี่ยงได้
รักษาปัญหาระบบทางเดินหายใจ
Ajwain ได้รับการกล่าวขานว่าช่วยให้ปอดและคอหอยของคุณแข็งแรงและป้องกันการอุดตัน สิ่งนี้เรียกว่าการขยายหลอดลมและอาจเป็นประโยชน์อย่างยิ่งต่อผู้ที่เป็นโรคหอบหืด เครื่องเทศนี้ช่วยให้ผู้ป่วยโรคหอบหืดหายใจได้ง่ายขึ้นด้วยการผ่อนคลายทางเดินหายใจ
เครื่องเทศช่วยควบคุมระดับคอเลสเตอรอลในร่างกาย
โดยพื้นฐานแล้วจะควบคุมคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีในร่างกาย ซึ่งนำไปสู่โรคอ้วนและปัญหาการใช้ชีวิตอื่นๆ เช่น โรคเบาหวานและโรคหลอดเลือดหัวใจ ส่งผลให้สุขภาพหัวใจของคุณคงที่เป็นเวลานาน
หากคุณรู้จักใครที่เป็นโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ (RA) คุณต้องแบ่งปันข้อมูลนี้กับพวกเขา การจัดการกับ RA นั้นเจ็บปวดอย่างมาก อย่างไรก็ตาม หากคุณแนะนำให้พวกเขาดื่มน้ำอัจวานนี้เป็นประจำทุกวัน มันอาจช่วยให้พวกเขารับมือได้ดีขึ้น เรื่องนี้เกิดขึ้นหนึ่งสัปดาห์หลังจากที่พ่อของ Sumbul ได้ให้เกียรติวันหยุดสุดสัปดาห์ Ka Vaar และเฆี่ยนตี Shalin Bhanot และ Tina Datta ในข้อหาล้อเลียนลูกสาวของเขา “ Shalin, voh bahut ใจบริสุทธิ์ ke saath tumse mili แต่ tumne kya kiya? ทุมเนะ อุสกา ทามาชา บานา ไดยะ. Mujhe umeed bhi nahi thi ke aap iss tarah ki harkat karoge (ชาลิน เธอพบคุณด้วยใจบริสุทธิ์ แต่คุณสร้างปรากฏการณ์ให้กับเธอ ฉันไม่ได้คิดเลยว่าคุณจะทำอะไรแบบนี้)” เขากล่าว
ในขณะเดียวกัน ในการให้สัมภาษณ์กับ News18 Showsha เมื่อเร็ว ๆ นี้ Fahmaan เปิดเผยว่าเขาได้รับข้อเสนอ Bigg Boss 16 ด้วย แต่เขาตัดสินใจที่จะไม่เข้าร่วมเพราะเขาไม่สามารถ ‘มีข้อโต้แย้งและไม่เป็นไร’ “ฉันได้รับข้อเสนอจาก Bigg Boss แต่หลังจากนั้นฉันก็ไม่ใช่คนประเภทที่สามารถนั่งอยู่ในบ้านหลังเดียว ทะเลาะกัน และไม่เป็นไร ฉันเคยเห็นคนทะเลาะกันอย่างรุนแรงและหลังจากนั้น 15-20 นาทีก็ไม่เป็นไร สำหรับฉัน ถ้าฉันทะเลาะกับใครก็ตาม ความสัมพันธ์ของฉันกับคนๆ นั้นก็จะจบลง ฉันไม่สามารถคุยกับบุคคลนั้นได้หลังจากนั้น” เขาบอกกับเรา
เขายังพูดถึงเกมของ Sumbul และเสริมว่า “ฉันรู้สึกว่าเธอ (Sumbul) ไม่ได้เล่นเกมอะไร เธอแค่อยู่ที่นั่นและเป็นตัวของตัวเอง ซึ่งน่ายกย่อง ยากที่จะอยู่ในพื้นที่แบบนั้นและยังคงเป็นตัวเอง ทั้งเธอและอับดู (โรซิก) กำลังให้มุมมองที่สดใหม่แก่การแสดงซึ่งดีมากที่ได้เห็น”
Credit : แนะนำสถานที่ท่องเที่ยว | แต่งบ้านและสวน | พระเครื่อง | รีวิวกล้องถ่ายรูป
